PERSONAL TRAINING

PT KATIA BIGNOTTI

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Ciao sono Katia, lavoro in Action dal 2000 con la qualifica di istruttore e poi di personal trainer. Volevo però spendere poche parole su me stessa , perché credo che quello che conta di più sia capire voi , voi con le vostre insicurezze , con i vostri progetti , con il vostro desiderio di cambiare vita , o semplicemente voi che cercate benessere psicofisico , il mio compito è proprio questo, VEDERVI , ASCOLTARVI e farvi allenare nel modo più corretto , per portarvi ovunque voi vogliate.

Personalmente nel corso di tutti questi anni ho scelto di perseguire varie tipologie di specializzazioni, che vanno dalla preparazione atletica , al coaching, al personal food coach , alla programmazione annuale, all’allenamento al femminile ed ora mi sto interessando molto anche l’allenamento mio-fasciale e tutto questo per avere una visione a 360° di ciò che si può ottenere dal corpo umano e riuscire così ad applicare la tecnica giusta per ogni individuo .

Cosa stai aspettando ? Vieni a conoscerci e cerca il motivatore giusto per te

PT LUCA VEZZOLA

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Ciao sono Luca, personal trainer dell’Action Club.

La mia avventura in questa famiglia è iniziata quattro anni fa, e la mia passione per il fitness ed il benessere fisico è cresciuta sempre di più fino a portarmi a studiare e a specializzarmi in Dimagrimento e Ricomposizione corporea.

Mi sono laureato in scienze dell’alimentazione e continuo a formarmi per mantenermi aggiornato garantendo il meglio a chi si affida a me.

La salute è il bene più prezioso.

PT SIMONE ROCCO

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Ciao, sono Simone e sono un Coach e Personal Trainer in Action Club, ormai da qualche anno.

Il mio percorso sportivo comincia fin da piccolo con i primissimi sci ai piedi. Poi i calci al pallone, il karate, il nuoto e tante altre esperienze che sono poi culminate nel percorso di studi in Scienze Motorie.

Ho partecipato a diversi Corsi di Formazione riguardanti Interval Training, HIIT e allenamento funzionale, che oggi me permettono di essere anche coach Sprint.

Sono attualmente tesserato alla Federazione Italiana Rugby (FIR) come Preparatore Fisico e collaboro con la Femminile del Kawasaky Rugby Calvisano, che mi ha aiutato ad ampliare notevolmente le mie esperienze sul campo.

Tutto ciò, unito anche a collaborazioni con figure professionali diverse, mi hanno portato ad una specializzazione nell’Allenamento Funzionale a 360°, mirato al raggiungimento di un obiettivo, che sia performance personale o finalizzata ad una gara, al miglioramento fisico o delle condizioni metaboliche.

Concludo dicendo che affidarsi ad un professionista del settore è da considerarsi fondamentale per una crescita sportiva e per il raggiungimento di un traguardo, da chi si approccia per la prima volta a questo mondo, a chi invece ha già più esperienza, ma vuole migliorarsi

PT ALESSIA JONES

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Ciao a tutti sono Alessia.

Da oltre 8 anni sono nel settore del fitness.

Talmente affascinata da questo mondo ho deciso di intraprendere un percorso agonistico come atleta bikini e successivamente trasformare questa mia passione come lavoro diventando personal trainer.

Specializzata nell’individuare e realizzare programmi di allenamento personalizzati per qualsiasi esigenza del cliente fino al raggiungimento del suo obiettivo.

Esperta in ricomposizione corporea, dimagrimento e ipertrofia muscolare.

Vi aspetto per la vostra prima anamnesi e valutazione corporea per partire insieme con il vostro programma creato apposta per voi


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