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MANGIO COME LA MIA AMICA, IO INGRASSO LEI NO

Dai, diciamoci la verità, a chi non è mai capitato di avere l’amica che mangia quanto noi e ment

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MANGIO POCO E AUMENTO DI PESO

Quante volte si è sentito dire, mangio poco e ingrasso… Sicuramente la maggior parte delle volte

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8 CONSIGLI VERSO LA FITNESS FELICITA’

Il FITNESS È LA VERA MEDICINA CHE OGNUNO DI NOI DOVREBBE USARE!!  Qui sotto vogliamo lasciarti 8 c

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FITNESS? 4 ASPETTI IN CUI LA TUA VITA CAMBIERA’

1)SARAI CIRCONDATO/A DA NUOVE E BUONE PERSONE Iniziando a fare fitness vi circonderete di persone ch

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QUANTO CI TIENI ALLA TUA SALUTE?

Ma cosa serve davvero per essere in salute? Spesso pensiamo che essere in salute voglia solo dire no

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4 REGOLE PER MANTENERE IL TUO FISICO

Una cosa divertente accade sulla strada della tua vita piano piano che passano gli anni: il tuo corp

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GROSSE CON I PESI? ECCO LA VERITA’

Spesso dalle donne si sentono domande o frasi del tipo: Ma questo esercizio.. non è che mi faccia d

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LO STRUMENTO NUMERO 1 PER RAGGIUNGERE IL TUO OBIETTIVO

Il successo inizia con la giusta mentalità. PERCHÉ È IMPORTANTE LA MENTALITÀ?   Non importa se

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VUOI MIGLIORARE IL TUO FISICO? ECCO COSA NON FARE

Molte donne ogni giorno cercano di compiere delle azioni SBAGLIATE per dimagrire. Forse è capitato

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