Se sei una mamma sicuramente anche te giornalmente ti senti come una trottola che non si ferma mai.
I mille impegni dei figli più la gestione della famiglia non ti lasciano certo tanto tempo libero.
Siamo tutte cosi, diamo il massimo per i nostri cari, tutto giusto sia chiaro, ma spesso forse sarebbe giusto anche concedersi del tempo per noi. O no?!
Voler bene ai propri cari significa anche aver cura di noi stesse.
Sentirsi in forma e vedersi allo specchio orgogliose di noi stesse ci rende più felici e più disponibili nel quotidiano verso i tanti impegni.
E anche perché penso sia un giusto esempio da dare ai nostri figli quello di prendersi cura del proprio fisico.
Sta a noi far crescere i nostri figli con la giusta mentalità per prepararli ad una società non sempre semplice da affrontare.
Dedicarsi del tempo deve essere nella lista degli impegni di una donna, che non significa ore e ore al giorno ma magari solamente quei 30’ 2/3 volte alla settimana.
La semplicità paga sempre, non occorre fare chissà cosa ma impegnare il tempo in una cosa utile per il proprio fisico e per la propria mente.
Noi di DonnaSlim abbiamo studiato i nostri programmi di allenamento e dimagrimento sempre pensando alle esigenze delle mamme sopra descritte.
Per questo molte donne/mamme si sono affidate a DonnaSlim, e sono riuscite a ottenere un risultato fisico in maniera semplice e contemporaneamente liberare la mente per sentirsi più rilassate.
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