DONNE E PESI

Sfatiamo il mito una volta per tutte che i pesi fanno diventare grosse.

Allenarsi con i pesi in maniera moderata non comporterà assolutamente il diventare Hulk perché gli ormoni della crescita muscolare che abbiamo noi donne non sono assolutamente potenti come quelli maschili e quindi non c’è pericolo alcuno. Assicurato al 100%.

Anzi, un lavoro in palestra mirato ti aiuterà a diventare più soda e a dare forma alle curve del corpo.

Un corpo più tonico è come una macchina con un motore più potente e che quindi consuma + benzina (nel nostro caso calorie), tutto questo quindi aiuterà a consumare il grasso in eccesso.

Si il fare pesi aiuta a dimagrire hai capito bene. I pesi sono il tuo alleato!

Non ti resta che allenarti e provare l’emozione di vederti al top come vorresti essere!

Ti aspettiamo nel nostro centro per venire a provare 1 allenamento gratuito specifico per le donne e il dimagrimento.

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